Danh sách vật dụng bắt buộc bao gồm những trang bị tối thiểu mà Ban Tổ Chức cần đảm bảo an toàn cho vận động viên trong suốt giải đấu và trước điều kiện thời tiết thay đổi khó lường. Nếu bạn có thói quen mang thêm những vật dụng tương tự, chúng tôi khuyến khích bạn vẫn nên chuẩn bị đầy đủ.
DANH SÁCH VẬT DỤNG BẮT BUỘC
- Các vật dụng bắt buộc có thể được kiểm tra ngẫu nhiên trong suốt quá trình thi đấu.
- Việc không mang đầy đủ vật dụng bắt buộc sẽ dẫn đến truất quyền thi đấu ngay lập tức.
- Vận động viên bắt buộc phải mang đầy đủ các vật dụng theo danh sách quy định. Tuy nhiên, tùy theo điều kiện thời tiết thực tế, Ban Tổ Chức có thể bổ sung thêm một số vật dụng cần thiết nhằm đảm bảo an toàn cho vận động viên. Danh sách cuối cùng sẽ được xác nhận từ 1–2 ngày trước ngày thi đấu.
| STT | Trang bị/ Vật dụng | Lưu ý | 100K | 50K | 20K | 10K | Hình phạt | Áp dụng |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Balo/ Vest nước/ Đai chạy bộ | (hoặc thiết bị mang theo khác phù hợp để gắn chip tính giờ) nhằm mang theo trang bị bắt buộc và phải được đeo trong suốt cuộc đua | ☑ | ☑ | ☑ | ☐ | Hủy kết quả | Automatic |
| 2 | Điện thoại di động | Người chạy phải có thể tiếp cận được bất cứ lúc nào trước, trong và sau cuộc đua: • với chuyển vùng quốc tế hoạt động tại các quốc gia nơi diễn ra sự kiện. • Mỗi vận động viên nên lưu số điện thoại an toàn của tổ chức, không che/chặn số của mình và đừng quên xuất phát khi pin đã được sạc đầy • Luôn BẬT điện thoại, chế độ trên máy bay bị cấm và có thể bị phạt. • Ứng dụng LiveRun đã được cài đặt và kích hoạt. • Khuyến khích sử dụng thêm pin dự phòng |
☑ | ☑ | ☑ | ☑ | Hủy kết quả | Automatic |
| 3 | Thiết bị GPS có tệp GPX được tải | tệp GPX đúng với cự ly thi đấu | ☑ | ☑ | ☐ | ☐ | Hủy kết quả | Automatic |
| 4 | Pin dự phòng cho điện thoại di động | ☑ | ☐ | ☐ | ☐ | + 30 phút vào kết quả | ||
| 5 | Ly cá nhân có thể tái sử dụng | ☑ | ☑ | ☑ | ☑ | Cự ly 100K: +30 phút Cự ly 50K, 20K, 10K: +15 phút |
||
| 6 | Nước lọc | Túi hoặc chai đựng nước chứa tối thiểu "X" Lít nước (không được phép đóng gói nước trong túi nhựa hoặc túi ziplock) | ☑ X = 1L |
☑ X = 1L |
☑ X = 1L |
☑ X = 0,5L |
Hủy kết quả | Automatic |
| 7 | Đèn đầu (Đèn pin đeo trán) | Có kèm pin dự phòng cho mỗi chiếc đèn | ☑ (2 cái) | ☑ (1 cái) | ☐ | ☐ | Hủy kết quả | Automatic |
| 8 | Chăn cứu sinh (Màng tản nhiệt cứu sinh) | Kích thước tối thiểu 1,40m x 2,00m | ☑ | ☑ | ☑ | ☑ | Hủy kết quả | Automatic |
| 9 | Còi cứu hộ | ☑ | ☑ | ☑ | ☑ | Cự ly 100K: +30 phút Cự ly 50K, 20K, 10K: +15 phút |
||
| 10 | Băng thun tự dính | Thích hợp để làm băng gạc hoặc băng ép (Kích thước tối thiểu 100 cm x 6 cm) | ☑ | ☑ | ☐ | ☐ | Cự ly 100K: +30 phút Cự ly 50K: +15 phút |
|
| 11 | Lương thực dự phòng | Khuyến nghị: 800kcal (hai thanh năng lượng + 2 gel năng lượng) | ☑ | ☑ | ☐ | ☐ | Cự ly 100K: +30 phút Cự ly 50K: +15 phút |
|
| 12 | Áo khoác có mũ bảo vệ | Có khả năng chống chịu thời tiết xấu ở vùng núi và được làm bằng màng chống thấm nước (khuyên dùng loại tối thiểu 10,000 Schmerber) và thoáng khí (khuyên dùng loại RET thấp hơn 13). • Áo khoác phải có mũ trùm đầu đi kèm. • Các đường may phải được ép chống thấm (sealed seams). • Áo khoác không được có các bộ phận bằng vải không chống thấm nước. |
☑ | ☑ | ☐ | ☐ | Hủy kết quả | Automatic |
KIỂM TRA VẬT DỤNG CHO TẤT CẢ CỰ LY
Tất cả vận động viên cự ly 100K LANGBIANG, 50K ELEPHANT & 20K PINHATT có trách nhiệm đảm bảo mang đầy đủ vật dụng bắt buộc trước khi xuất phát. Sẽ không có kiểm tra vật dụng bắt buộc trong quá trình làm thủ tục nhận bib tại khu vực expo.
Trong suốt đường chạy, vật dụng bắt buộc có thể được kiểm tra ngẫu nhiên tại một số trạm y tế. Vận động viên cần tuân thủ hướng dẫn của ban tổ chức tại các trạm này. Nếu thiếu bất kỳ vật dụng nào, vận động viên sẽ không được phép tiếp tục cho đến khi bổ sung đầy đủ và có thể bị áp dụng hình phạt thời gian.
Vận động viên phải mang theo đầy đủ vật dụng bắt buộc trong suốt toàn bộ hành trình. Không đủ trang bị = Không được phép thi đấu.